現(xiàn)在青少年的視力問題已經(jīng)成為了許多家庭頭疼的問題，青少年近視率也逐年提高。很多家長會將孩子近視的原因歸置到孩子看電視、玩電腦上，但是孕婦在懷孕期間過度食用甜食或者在孩子出生的時候照顧不周到，也會引起孩子近視。因為體內(nèi)的維生素會參與到糖分的消耗作用中，而維生素也參與到眼部視細(xì)胞的正常運作。如果在眼部的維生素大量減少的話，就會促使孩子眼部的眼軸與晶體發(fā)育過快，那么就會容易在孩子出生以后造成近視。那么我們應(yīng)該怎樣預(yù)防孩子的近視呢？

  1.晚上睡覺的時候關(guān)燈

  讓孩子處于一個黑暗與光明相轉(zhuǎn)換的環(huán)境中，就可以導(dǎo)致孩子的眼睛在早期時有眼睛和焦距調(diào)節(jié)功能的發(fā)育。但是在孩子小的時候，心中有一種對于黑暗的恐懼心理，那么家長就會在孩子入睡之前開著燈。但是如果在寶寶睡覺的時候?qū)糸_著，就會減弱眼睛和焦距的調(diào)節(jié)功能減弱，那么就容易導(dǎo)致孩子近視。所以家長在早期的時候要培養(yǎng)孩子在黑暗中睡覺的習(xí)慣。

  2.照相時不使用閃光燈

  家長喜歡在孩子小的時候使用相機給孩子留紀(jì)念，但是我們建議在孩子小的時候盡量減少給孩子照相的習(xí)慣。因為相機的閃光燈會刺激到寶寶的眼睛，這種行為就會給孩子眼睛的視網(wǎng)膜造成一定的傷害。

  3.更換孩子喂奶的位置

  媽媽不要總是用一個固定的姿勢給孩子喂奶，因為這種喂奶的方式很有可能會造成孩子眼睛斜視的現(xiàn)象。在媽媽喂奶的時候，孩子喜歡朝著一個固定的地方或者事物盯著看，這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，久而久之就會導(dǎo)致孩子斜視的產(chǎn)生。所以媽媽給孩子喂奶的時候一定要不斷地更換位置，不要經(jīng)常保持同一個姿勢給孩子喂奶。

  4.有眼屎要及時治療

  當(dāng)細(xì)菌進(jìn)入到眼睛的淚囊時，細(xì)菌就會在淚囊中不斷繁殖，化膿的時候，那么孩子的淚囊就會被膿性物填滿。當(dāng)這些膿性物順著淚囊的方向一直排放時，就會最終排到眼中，形成最后我們所見到的眼屎。這種現(xiàn)象一旦變嚴(yán)重會導(dǎo)致孩子患上先天性淚囊炎，家長一旦發(fā)現(xiàn)這種情況，一定要帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行診治。

  以上四種現(xiàn)象，家長在孩子的幼年時期一定要進(jìn)行防治，不能讓它們惡化，影響到孩子的視力。

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